＊父の日・夏至＊

6/20は父の日　・　6/21は夏至

ということで、

煌奏館では本日、行事食を提供致しました。

～献立～

ちらし寿司

冬瓜と花型豆腐の煮物

オクラとトマトのおかか和え

すまし汁

前回のブログお伝えしていた、中村学園大学の栄養科学部3年生の実習生が

入居者様お一人お一人に、手作りメッセージカードを作ってくれました！！

とてもすてきな笑顔を見せてくれました(^○^)

夏をテーマにした折り紙も付けてくれました☆

みなさんとても喜んでいただけたようです(^○^)

お食事もおいしく食べていただきました！

今回は夏野菜を取り入れた献立にしました☆

オクラはネバネバしていますが、その成分がまさに栄養豊富なのです。

胃腸の機能を整えてくれたり、便秘を防ぐ作用があります＊

冬瓜は夏至に食べられる夏野菜として有名です。

水分量が多く、夏の蒸し暑いからだを冷やしてくれます＊

みなさんが今年の夏も、元気に乗り切れますように☆

栄養課