TUMUGU −日々のあすか物語 −TUMUGU

デイサービスセンター つばき園

年度の終わりに体力測定!

つばき園では3か月に1回体力測定を実施しています。地味なイベントですが、平成最後の自己点検ということで、皆さま張り切って参加されました!

握力を測定!


全力で頑張っていただきました! 血圧が上がらない程度でお願いしますね!

片足で立っていられる時間を測定♪


いい笑顔でオットット!

歩く速度を測定!


杖や歩行器は普段通りに使えます。慌てず急がず歩いてください♪

他にも、身長・体重測定から起立運動、リーチテストといった種目をこなしていただきました。次の測定は6月です。身体がますます元気になれるよう、無理のない程度に体操を実施していきます。

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