☆集団リハビリ強化☆

　5月中旬ごろから、デイケアでは新しい試みとして『グループ別の体操』をはじめました！

体操の人数を２グループに分けることで、より本人様の身体状況に合った体操を行うことが出来ます。

ご利用者様の、日常生活を送る上で必要な『動作の獲得』や『筋力の強化』を目標としています。

ご利用者様からは『運動不足を実感する』『普段使わない筋肉を使うせいか、きついね～💦』等の声を

頂いていますが、体操や運動は頑張った分だけ効果があり、継続することに意味があります。

きつさや苦しさはあると思いますが、一緒に頑張る仲間がいることがモチベーションに繋がるようです。共に頑張りましょう！！💪✨

～次回は6月26日(木)に更新します。是非見にいらしてください～